‏娜، هل لاحظتِ؟ كثير من الشباب اليوم يقولون بسهولة إنهم «يجنّون»، ويبدون فخورين بذلك.

‏لاحظتُ. عبارة «الجنون مخجل لكنه مفيد» هي في الحقيقة مزحة تعني أن المشاعر لم تعد تحتمل.

‏في الماضي كان التركيز على الاستقرار العاطفي، وكأن عدم الانهيار هو علامة النضج. الآن أصبحوا أجرأ في التعبير عن الضغط.

‏صحيح، هذا تغيّر. من كبت المشاعر إلى تفريغها بالمبالغة والسخرية من الذات، وهو أسلوب أكثر فاعلية.

‏أشعر بذلك في المدارس أيضًا. بعض الطلاب يتحدثون عن القلق بأسلوب ساخر، وهذا أفضل من كتمانه.

‏لكن يجب أن يكون هناك حد. «الجنون» قد يكون منفذًا، لا حلًا، وإلا ستبقى المشكلة كما هي.

‏ببساطة، خذ نفسًا أولًا، ثم فكّر في كيفية حل المشكلات الواقعية.

‏بالضبط. عندما تُرى المشاعر ويُعترف بها، يستطيع الإنسان العودة تدريجيًا إلى العقلانية، وهنا تكمن فائدتها.