娜, tu as remarqué ? Aujourd’hui, beaucoup de jeunes disent facilement qu’ils « pètent un câble », et ils en sont même fiers.

Je l’ai remarqué. L’expression « péter un câble, c’est honteux mais utile » est en fait une façon humoristique de dire que les émotions n’en peuvent plus.

Avant, on mettait davantage l’accent sur la stabilité émotionnelle, comme si ne pas craquer était un signe de maturité. Maintenant, on ose parler de la pression.

Oui, c’est un changement. Passer de la répression des émotions à leur libération par l’exagération et l’autodérision est en réalité plus proactif.

Je le ressens aussi à l’école. Certains élèves parlent de leur anxiété en plaisantant, ce qui vaut mieux que de tout garder pour soi.

Mais il faut quand même des limites. « Péter un câble » peut être une soupape, pas une solution, sinon le problème reste là.

En clair, il s’agit d’abord de reprendre son souffle, puis de réfléchir à la manière de résoudre les problèmes concrets.

Exactement. Quand les émotions sont vues et reconnues, on peut peu à peu revenir à la raison — c’est sans doute là que ça devient ‘utile’.