सर्दियों में नहाने का पानी बहुत गरम नहीं होना चाहिए, समय बहुत लंबा नहीं होना चाहिए और बहुत ज़्यादा बार भी नहीं नहाना चाहिए, ताकि त्वचा और शरीर सुरक्षित रहें।
भैया, मुझे बहुत ठंड लग रही है। मैं अभी बहुत गरम पानी से नहाना चाहता/चाहती हूँ!
इतना गरम नहीं। 38 से 40 डिग्री तापमान काफ़ी है। ज़्यादा गरम होने से चक्कर आ सकता है।
तो फिर मैं बहुत देर तक नहाऊँगा/नहाऊँगी, जब तक ठंड न लगे!
इतनी देर भी नहीं। शावर के लिए 5 से 10 मिनट काफ़ी हैं।
मैं रोज़ नहाना चाहता/चाहती हूँ और ज़ोर से रगड़ना भी, तभी तो साफ़ होगा!
सर्दियों में बहुत ज़्यादा नहाने और ज़ोर से रगड़ने से त्वचा सूखी और खुजली वाली हो जाती है। हल्के से धोना काफ़ी है।
तो क्या बहुत खुशबूदार और तेज़ बॉडी वॉश इस्तेमाल करूँ?
हल्का वाला इस्तेमाल करो। नहाने के बाद शरीर पोंछकर थोड़ा सा बॉडी लोशन लगाओ, ज़्यादा आराम मिलेगा।
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