刘先生、NBAスターの文班亚马が少林寺へ功夫を学びに行ったというニュースを見ました。本当ですか？

本当です！彼は去年の夏、少林寺に13日間滞在し、毎日朝4時半に起きて、師匠たちと一緒に訓練しました。

わあ、4時半ですか！そんなに早く？彼は何のために少林寺へ行ったんですか？

体の協調性と集中力を高めたかったのです。彼の身長は2メートル24センチもあり、でこぼこした山道で走ったり跳んだりするのは、彼にとってとても大きな挑戦でした。

2メートル24センチ！すごく高いですね。どんな功夫を学んだんですか？

彼は『少林十三拳』を学び、座禅や瞑想もしました。師匠は、彼は覚えるのがとても早く、右手でできるようになると、左手でもすぐにできたと言っていました。

本当にすごいですね！少林寺は禅宗の重要な場所で、長い歴史があると聞きました。そうですよね？

そうです！少林寺には1500年以上の歴史があり、『禅武合一』が少林文化の核心です。文班亚马も、この考えに答えを求めてここへ来たのです。

この話はとても感動します。世界的なアスリートが、頭をそり、精進料理を食べ、質素な部屋に住むことを受け入れるなんて、本当に真剣ですね。

そうですね。師匠によると、彼は帰るときに来年もまた来ると約束したそうです。少林文化が彼に深い影響を与えたことが分かります。時には、静かになって自分を知ることが、必死に訓練することより大切なのです。