dǎ hū lū
打呼噜
yǐng xiǎng
影响
shuì mián
睡眠
ma
いびきは睡眠に影響するの?
dǎ hān打鼾yǐng xiǎng影响shuì mián睡眠jiàn kāng健康shèn zhì甚至ràngfū qī夫妻fēn fáng分房shuìbìngkǎo lǜ考虑shǒu shù手术

いびきは睡眠や健康に影響し、場合によっては夫婦が別々に寝たり手術を検討することもある。

小宝
gē gē哥哥zuó tiān昨天tīng dào听到bà bà爸爸dǎ hū lū打呼噜hǎodà shēng大声adōuxǐngle

お兄ちゃん、昨日パパのいびきを聞いたよ。すごく大きくて、目が覚めちゃった。

小刚
duìyǒuderénshuì jiào睡觉huìdǎ hū lū打呼噜rú guǒ如果shēng yīn声音tàihuìyǐng xiǎng影响bié rén别人shuì jiào睡觉

そうだね、寝ているときにいびきをかく人もいるよ。音が大きすぎると、他の人の睡眠に影響するんだ。

小宝
wèi shén me为什么huìzhè yàng这样shì bú shì是不是shēng bìng生病le

どうしてそうなるの?病気なの?

小刚
yǒukě néng可能bǐ rú比如bí zi鼻子bù tōng不通huò zhě或者tàilèitīng shuō听说yǒuderénháihuìhū xī bù shùn呼吸不顺hěnwēi xiǎn危险

そういう可能性もあるよ。例えば鼻が詰まっていたり、疲れすぎていたりするとね。中には呼吸がうまくできなくなる人もいて、危ないこともあるんだ。

小宝
mā mā妈妈zěn me bàn怎么办huì bú huì会不会shuìbù hǎo不好

じゃあママはどうなるの?ちゃんと眠れないんじゃない?

小刚
shìayǒu xiē有些rényī wǎn shàng一晚上huìxǐnghǎo jǐ cì好几次hòu lái后来zhǐ néng只能fēn kāi分开shuì

そうだね、夜に何度も目が覚めてしまう人もいて、結局は別々に寝ることもあるよ。

小宝
fēn kāi分开shuìshì bú shì是不是kāi xīn开心

別々に寝るって、仲が悪いってこと?

小刚
yí dìng一定shìwèi le为了shēn tǐ身体hǎoyǒuderénháihuìyī yuàn医院zuòshǒu shù手术ràngzì jǐ自己dǎ hū lū打呼噜

そうとは限らないよ。体のためなんだ。いびきを治すために病院で手術をする人もいるよ。

小宝
yuán lái原来shuì jiào睡觉zhè me这么zhòng yào重要yǐ hòu以后yàozǎo diǎn早点shuìbǎo hù保护shēn tǐ身体

へえ、寝ることってそんなに大事なんだ!これからは早く寝るようにするね。

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