冬はお湯を熱くしすぎず、入浴時間も長くしすぎず、頻繁に洗いすぎないことで、肌と体を守ります。
お兄ちゃん、すごく寒い。今すぐ熱いお風呂に入りたい!
熱すぎはだめだよ。お湯は38~40度くらいで十分。熱すぎるとめまいがするよ。
じゃあ、寒くなくなるまで長く入る!
それもだめ。シャワーなら5~10分で十分だよ。
毎日洗って、ゴシゴシこすらないときれいにならないよね?
冬に洗いすぎたり、強くこすりすぎたりすると、肌が乾燥してかゆくなるよ。やさしく洗えばいい。
じゃあ、すごく香りが強いボディソープは?
低刺激のものを使って。洗った後は水分を拭いて、ボディクリームを少し塗ると、もっと快適だよ。
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