娜, ты заметила? Сейчас многие молодые люди при малейшем поводе говорят, что «сходят с ума», и даже гордятся этим.

Я заметила. Фраза «сходить с ума стыдно, но полезно» — это шутливый способ сказать: эмоции больше не выдерживают.

Раньше больше говорили об эмоциональной стабильности — будто не срываться значит быть зрелым. Теперь же о давлении говорят открыто.

Да, это изменение. От подавления эмоций к их выпуску через преувеличение и самоиронию — это более активная позиция.

Я чувствую это и в школе. Некоторые ученики говорят о тревоге через шутки и мемы — это лучше, чем держать всё в себе.

Но нужна мера. «Безумие» может быть выходом, но не ответом, иначе проблема никуда не денется.

Проще говоря, сначала нужно перевести дыхание, а потом думать, как решать реальные проблемы.

Верно. Когда эмоции замечены и признаны, человек постепенно возвращается к рациональности — в этом и есть его «польза».