Учитель Лю, я прочитал в новостях, что каждый восьмой человек имеет психологические проблемы. Это правда?

Да, это правда. Многие люди испытывают тревогу, стресс или бессонницу, но не понимают, что это тоже признаки психического расстройства.

Им всем нужно идти в больницу? Я тоже иногда нервничаю, особенно перед экзаменами.

Если это временное волнение, ничего страшного. Но если это длится долго и вы постоянно чувствуете себя плохо, стоит обратиться в психологическую клинику.

Понятно. Раньше я думал, что если просто 'взять себя в руки', то всё пройдет.

Многие так ошибаются. Депрессию можно вылечить, как простуду. Главное — не бояться и смело просить о помощи.