Брат, сегодня в интернете писали о бабушке, которая каждый день ест лук, и в девяносто лет она всё ещё очень здорова!

Да, она ест лук уже больше сорока лет. У неё отличное здоровье, и ходит она очень быстро.

Ничего себе, лук такой полезный? Это что, «суперфуд»?

У лука есть польза, но самое главное — она придерживалась этого каждый день и питалась очень легко.

Тогда я тоже хочу есть лук! Я хочу стать сильным!

Можно, но понемногу и постепенно. У некоторых людей может болеть живот.

Понятно. Тогда давай сегодня приготовим яйца с луком.

Отлично. Просто, вкусно и можно считать, что мы узнали про «доступное здоровое питание».